Op woensdag 1 oktober 2025 viert de Eerstelijnszone West-Limburg (Tessenderlo-Ham, Beringen, Leopoldsburg) de start van de 10-daagse Geestelijke Gezondheid met een gratis namiddag voor het hele gezin in CC Het Loo te Tessenderlo-Ham.
Het belooft een inspirerende namiddag te worden rond mentale veerkracht voor gezinnen. Kom samen met kinderen of kleinkinderen en ontdek hoe je sterker kunt landen en hoger kunt springen, letterlijk én figuurlijk!
“Mentale veerkracht is vandaag belangrijker dan ooit,” vertelt Melissa Poels van ELZ West-Limburg. “Onze dagelijkse levens brengen uitdagingen met zich mee, zowel voor volwassenen als voor kinderen. Met deze namiddag willen we op een warme en laagdrempelige manier een moment creëren om stil te staan bij veerkracht, welzijn en de verbinding binnen het gezin. Het is een uitnodiging om samen te reflecteren, te ontdekken en elkaar te versterken.”
“Een dag vol plezier en veerkracht voor jong en oud!” vult schepen Patrick Bosmans van Tessenderlo-Ham aan. “Kinderen en kleinkinderen kunnen zich uitleven in de grote zaal van Het Loo met begeleide activiteiten en tal van springkastelen. Ondertussen kunnen ouders en grootouders kiezen uit 12 inspirerende workshops, waaronder creatieve sessies waarbij ouder en kind samen aan de slag gaan. Wie deelneemt maakt bovendien kans op leuke veerkracht-speelattributen. En het mooiste? De hele dag is volledig gratis!”
Een overzicht van de workshops:
-
Stress bij het opvoeden – Heidi Braeken (Klinisch Psycholoog)
-
De gezonde brooddoos – Anja Beets (Diëtiste-Diabeteseducator)
-
Freeze, Fight, Flight: hoe we blokkeren onder stress – Yves Van Acker (Bewustzijnscoach)
-
Zelfzorg in drukke dagen – Lieselotte Smaers (Psychotherapeut)
-
Ontspannen in creativiteit – Emma Gemis (Beeldend therapeut)
-
Ouderschap na scheiding: de ouderbrug – De Uitweg
-
Adem, voel en laat los – Ann Pot (Energetisch coach)
-
Relationele veerkracht in een veranderende wereld – Maxime Deboreck (Orthopedagoog)
-
Veerkracht in het gezin & opvoedingsstrategieën – Joke Philips (Kindercoach)
-
Stoelyoga – Tina Reekmans (Gezondheidsconsulent)
-
Energiegevers en -vreters in balans brengen – Ilse Wauters (Psychotherapeut)
Praktisch
-
Datum: Dinsdag 1 oktober 2025
-
Locatie: CC Het Loo, Tessenderlo
-
Startuur: 13u30 – einde voorzien rond 17u00
-
Gratis deelname
-
