Spring in je kracht: ELZ West-Limburg start 10-daagse Geestelijke Gezondheid met een gratis gezinsnamiddag

Publicatiedatum

Auteur

Patrick Bosmans

Deel dit artikel

Op woensdag 1 oktober 2025 viert de Eerstelijnszone West-Limburg (Tessenderlo-Ham, Beringen, Leopoldsburg) de start van de 10-daagse Geestelijke Gezondheid met een gratis namiddag voor het hele gezin in CC Het Loo te Tessenderlo-Ham.

Het belooft een inspirerende namiddag te worden rond mentale veerkracht voor gezinnen. Kom samen met kinderen of kleinkinderen en ontdek hoe je sterker kunt landen en hoger kunt springen, letterlijk én figuurlijk!
“Mentale veerkracht is vandaag belangrijker dan ooit,” vertelt Melissa Poels van ELZ West-Limburg. “Onze dagelijkse levens brengen uitdagingen met zich mee, zowel voor volwassenen als voor kinderen. Met deze namiddag willen we op een warme en laagdrempelige manier een moment creëren om stil te staan bij veerkracht, welzijn en de verbinding binnen het gezin. Het is een uitnodiging om samen te reflecteren, te ontdekken en elkaar te versterken.”
“Een dag vol plezier en veerkracht voor jong en oud!” vult schepen Patrick Bosmans van Tessenderlo-Ham aan. “Kinderen en kleinkinderen kunnen zich uitleven in de grote zaal van Het Loo met begeleide activiteiten en tal van springkastelen. Ondertussen kunnen ouders en grootouders kiezen uit 12 inspirerende workshops, waaronder creatieve sessies waarbij ouder en kind samen aan de slag gaan. Wie deelneemt maakt bovendien kans op leuke veerkracht-speelattributen. En het mooiste? De hele dag is volledig gratis!”
Een overzicht van de workshops:
  • Stress bij het opvoeden – Heidi Braeken (Klinisch Psycholoog)
  • De gezonde brooddoos – Anja Beets (Diëtiste-Diabeteseducator)
  • Freeze, Fight, Flight: hoe we blokkeren onder stress – Yves Van Acker (Bewustzijnscoach)
  • Zelfzorg in drukke dagen – Lieselotte Smaers (Psychotherapeut)
  • Ontspannen in creativiteit – Emma Gemis (Beeldend therapeut)
  • Ouderschap na scheiding: de ouderbrug – De Uitweg
  • Adem, voel en laat los – Ann Pot (Energetisch coach)
  • Relationele veerkracht in een veranderende wereld – Maxime Deboreck (Orthopedagoog)
  • Veerkracht in het gezin & opvoedingsstrategieën – Joke Philips (Kindercoach)
  • Stoelyoga – Tina Reekmans (Gezondheidsconsulent)
  • Energiegevers en -vreters in balans brengen – Ilse Wauters (Psychotherapeut)
Meer details over de workshops vind je op: https://www.eerstelijnszone.be/spring-je-kracht
Inschrijving & info
De toegang is gratis, maar vooraf inschrijven is verplicht via: https://forms.office.com/e/WWcF0sUHKi
Praktisch

Tessenderlo-Ham_nieuws

Duidelijke communicatie bij incidenten is geen luxe, maar een noodzaak

Na de geurhinder en het gaslek die woensdagavond in Tessenderlo-Ham en Beringen werden vastgesteld, vraagt burgemeester Marc Heselmans (CD&V) duidelijke afspraken met Chevron Phillips. Niet omdat er op dat moment een acuut gevaar was voor de bevolking, maar omdat inwoners en gemeentelijke diensten tijdig moeten weten wat er aan de hand is.

Lees meer

Sint-Lambertuskerk Kwaadmechelen krijgt een groene toekomst

De Sint-Lambertuskerk in Kwaadmechelen staat voor een belangrijke transformatie. Het kerkschip zal gedeeltelijk worden afgebroken, terwijl de historische en beschermde kerktoren behouden blijft en wordt gerestaureerd. Op de vrijgekomen site komt een groene, klimaatrobuuste belevingsruimte die opnieuw een betekenisvolle plek wil worden voor de buurt.

Lees meer

Twintig nieuwe woningen in Begijnenwinning: snel, duurzaam en betaalbaar

Tessenderlo-Ham krijgt er twintig kwalitatieve woningen bij in de Begijnenwinning. Tien woningen worden aangeboden als sociale huurwoning, de andere tien zijn koopwoningen. Dankzij een innovatieve bouwmethode met houtskeletbouw kon het volledige project in amper vier maanden worden gerealiseerd.

Lees meer
Meer nieuws